一、监督减肥朋友圈说说和图片
1、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
2、其实减肥对于大部分人来说都不容易，且不说你每天需要花多少精力来锻炼，就骨子里的那股惰性就让很多人以失败告终。一个人减肥成功尚且如此，那如果是一家子人共同减肥，那就更了不得了。
3、减肥从吃完这顿大餐后开始。
4、我在银河系摆渡，太阳系抛锚，不小心投影到了地球，于是遇到了你，
5、019：同学们，那些年各科老师们的经典语录，你还记得吗？
6、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
7、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春!人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
8、效果显著，但过程却是无比艰难……
9、厦门＂神＂了，刷脸可领公积金！新房200秒抢光！厦门年末突现二手房过户小高潮！最佳购房机会来了？厦门又可以直飞台中了！厦门往返高雄、台中航线已开通(内含台中旅游攻略！)
10、↓现在却是人手六块腹肌啊啊啊↓
11、012：(留学生经典语录)那些年我们的英文震惊了全世界~
12、减肥发朋友圈的搞笑句子如下:猪不肥来马不瘦，你看我来瘦不瘦
13、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞
14、这样的变化，不仅是一种励志，更是一种幸福。
15、减肥第一天的说说心情朋友圈：
16、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。如果觉得看着心里不太舒服，可以选择性不回答；还可以适当的怼她一下，现在又不是生活在唐代，谁还以胖为美啊，作为新时代女性，当然是得跟随潮流，自信才是最美丽的，没有好看的五官，谁又愿意了解你的三观呢。你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
17、超然美妙的品味意境绝美的配图
18、在减肥这事上，我们特别会找借口。
19、四月不减肥，五月徒伤悲。
20、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。
二、监督减肥朋友圈说说和图片怎么发
1、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
2、做各种器械需要用尽全身力气
3、如果你不快乐，也别说你悲伤。出去走走，你的感受会不一样。世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。旅行不是为了抛下生活，而是为了不让生活舍弃我们，出去走走吧，你会获得更多。出去走走，会看见不一样的世界，会有不一样的心情。生活，确实不止眼前的苟且，还有远方更美的风景，还会遇见更优秀的人。如果你不出去走走，你会以为这就是全世界。你所知道的不要全说,你所看到的不要全信。如果你不出去走走，你会以为这就是世界。所以，这辈子，请为自己而活！人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
4、现在却都有六块腹肌↓↓↓
5、不过，在相互的鼓励和陪伴下，父子俩就这样日复一日地坚持着，跑步、举铁、有氧搏击……
6、燃鹅，减肥的道路光有一时冲动是没用的
7、↓曾经的父子俩都挺着个啤酒肚↓
8、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
9、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
10、一个32岁，一个60岁
11、减肥就是要饿的效果最小。
12、虽然动作稚嫩，但老人家仍坚持着
13、月薪按能力，工资+个人提成+部门提成
14、今天我们说说小伙和他老爸的故事。
15、麻麻把我养这么胖容易么，我才不减肥呢。
16、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
17、这样的“变形记”就问你服不服？
18、今天我们着重来说说小伙和他老爸的故事。
19、婴儿肥确实很可爱，可是你是大人啊，有几个人会喜欢双下巴啊。
20、不过，在儿子的鼓励和陪伴下，爷俩就这样日复一日的坚持着。跑步、举铁、有氧搏击，都说父子之间话一般都不多，但健身让他们爷俩找到了共同的兴趣，相互监督，相互进步。
三、监督减肥的图片
1、健康燃脂后，人比黄花瘦。
2、骑自行车减肥，舒畅心情；跳舞蹈魅力绽，精神饱满。
3、看到讨厌的人都比你瘦，真的想马上跑十圈瘦下来。
4、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
5、但凡有人陪我游泳骑单车减肥，我都不用像条狗在太阳下慢跑。
6、魔法变变变，肥肉减减减，魔变减肥，就这么神奇(简单)。
7、有一张一家人的减肥对比图刷爆了朋友圈
8、练出6块腹肌。就这样，他们练出了全新的人生！
9、编辑：七海，随遇而安的工程师，会做饭的好男人，现在定居新西兰，
10、015：你被“中国式圣诞节”骗了多少年？
11、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
12、一家人原来长这样↓↓↓
13、减肥的道路光有一时冲动是没用的
14、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
15、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
16、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
17、从右向左，老爸的啤酒肚没了，小伙的下颚线出来了，媳妇产后练出了小蛮腰，就连老妈也比以前瘦了两圈。这样的变化，不仅是一种励志，更是一种幸福。
18、整理：桂平浔州网—吵吵
19、我生病了住院了，某人你在哪?我每每生病都在痛苦中寻找温暖。孤独等级满级！一个人在医院输液。生病有什么可怕，就是重感冒而已。生病的时候有你陪伴，多么温馨的一幕。经历了生病住院之后，才发现健康真好。一个人在医院输液，想哭，想买车票回家。你说人命贱吧，可一进医院，就贵的不行。一个人生病了在医院，我会不自觉地落下泪来。想不到我俩是那么有默契，连生病都快一样了。
20、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发!
四、监督减肥表情包
1、减肥是不可能的，一直在增肥的道路上一去不复返。
2、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
3、小伙还好说一些，毕竟年轻人多少都对健身有了解，但老爸在这个年纪才开始健身减肥，就需要很大的勇气和毅力了。
4、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？
5、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
6、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
7、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
8、生活奇奇怪怪我的小朋友真的怪可爱。成长的路上有老师在你们身后你们尽管勇敢直前欢迎收看今日份快落体会被小朋友争宠的幸福感周一啦你们的童年有我我的世界有你们最幸福的事就是陪着你们快乐成长
9、特别是父子俩，一个32岁，一个60岁，
10、适合减肥发朋友圈的搞笑句子如下：
11、想必你一定鼓起了健身减肥的勇气
12、♢更多好看的内容，敬请关注17:50苏州社会经济频道播出的《新闻一锅鲜》
13、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了。
14、蜕变后的美丽，想和全世界一起分享。
15、18978566020
16、我真不知道肥是个什么概念，我真不叫肥。
17、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好。
18、你减的不是肥，而是那个讨厌的自己！
19、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
20、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
五、监督减肥的文案
1、014：大数据告诉你：哪些家庭的孩子，学习成绩更优秀！
2、减肥是不可能减肥的，这辈子不可能减肥，只能靠红酒鸡爪维持夜宵。
3、一个人要减肥成功尚且如此艰难，那如果是一家子人一起减肥，成功率就更低了。
4、从3月20日到9月30日父子俩体型的对比结果就是这样的▼
5、晒美食，是对平凡生活的热爱。最近看别人晒美食特没胃口，是不是和自己控制饮食有关系？清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！在我下狠心减脂的时候才意识到朋友圈原来有这么多人晒美食！朋友圈里有的晒对象，有的晒娃，有的晒美景，有的晒美食，满满的都是幸福。我只能晒太阳，但也很幸福呀！在朋友圈晒美食，晒旅行，晒包包，晒车，然后......哭穷，真TMD虚伪。他们不懂吃货的快乐。世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。
6、体重秤上日益减少的数字，比什么都有说服力。
7、吃不了减肥的苦，就要仰望别人的身材。
8、胖的人不能不说是意志力差。以前我也胖过，1米最胖的时候有120多斤，一胖就不想动，吃完饭就想窝到沙发上。后来发现这样下去不行，活动受限，还看起来很臃肿，很难看。就开始了减肥之路，最瘦的时候96斤，现在100斤，这几年都是这样，象定到这个数字一样，虽然还有点胖，但真不想减了，太受罪。
9、冬天快来了。想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的肥肉玩捉迷藏。
10、用6个月的时间健身、科学饮食，
11、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
12、虽然动作稚嫩，但他用尽全身力气仍坚持着▼
13、你拥有的太少，是因为你吃的太多。生命在于运动，运动在于什么？还吃？封闭货车都不能让你上了。减肥可以放纵，但绝不能放弃。你拥有太少是因为你吃的太多。别减肥了，你丑不仅是因为你胖。燃掉脂肪，享“瘦”一生。减肥，不走回头路。再胖下去，所有衣服都变3D了！坚决减肥！我的身体我做主。
14、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
15、刚开始时，小伙得手把手教老爸怎样使用器械，坐姿划船、杠铃卧推、动感单车……每项都得从头学起。
16、刚开始时，小伙得手把手教老爸怎样使用器械，坐姿划船、杠铃卧推、动感单车....每项都得从头学起。
17、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
18、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。减下去的是重量，升起来的是健康。过年就要众人皆胖，你独瘦！再肥你男伴侣就不要你了！每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。每次我说减肥，都只不过是想吓吓我的小肉肉们。
19、从3月20日到9月30日
20、胖子没有资格吃，等你瘦了再说
六、监督减肥朋友圈说说和图片
1、变瘦了，变好看了，找的男朋友都不一样。
2、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
3、对于吃货女来说，最痛苦的莫过于减肥了，吃是不行的，不吃是万万不行的。
4、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
5、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。
6、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
7、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
8、我正准备开始减肥,朋友拔火罐一个月瘦了十多斤,才六百多块钱。我因为还在哺乳期,不能拔,准备入手一款安全的,还在考虑中,如果试过有用,分享给你哈。
9、不要让廉价的食物填满自己的身体。
10、最近，有一张一家人的减肥对比图，刷爆了朋友圈。
11、最近，有一张一家人的减肥对比图，
12、加留学兔子，通过输入红色数字，可以看到我们的热门文章哦
13、在最好的青春年华，你却变成了一个胖子，挡住了丘比特向你射来的箭
14、大家可能也猜到了，对于零基础的人来说，这个过程肯定相当痛苦。
15、看了这么励志的故事想必你一定鼓起了健身减肥的勇气，然而，减肥的道路光有一时冲动是没用的，而且如果不能掌握科学的健身方法，结果很可能就是这样▼
16、胖子，就算死了也是个死胖子。
17、小伙还好说一些，毕竟年轻人多少都对健身有了解，但老爸在这个年纪才开始健身减肥，就需要很大的勇气了。
18、非素食，喝温水，少油少盐，不爱吃零食，早睡早起，一周三到四次骑自行车减肥。
19、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
20、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。坚决减肥！我的身体我做主。你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。再不减肥，夏天就到啦。没有丑女人，只有胖女人。听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。再肥你男朋友就不要你了！如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
1、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
2、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
3、011：他又来了：10种中式英语笑翻你
4、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久?
5、现在她放弃瘦身了，说快乐最重要。
6、不要在去减肥了，肥一点怎么了，不香吗？
7、效果显著，但过程却是无比艰难...
8、减肥是不可能的，这辈子都不可能，越减越肥啊。
9、现实很骨感，先让胃丰满。
10、还吃？封闭货车都不能让你上了。强迫自己努力减肥的意思。减肥是女人永恒的话题，现在女性都喜欢减肥，不管是不是胖的人，反正是越瘦越好。正是有了这种观念，所以才会时刻都想去减肥。但是如果能够称为“美”的，无论胖瘦应该都是以健康为基础的，因为有了健康才能有红润的肤色，匀称的身材，饱满的精神状态，乐观的心态，整个人呈现出阳光和活力，而不是病怏怏、颓废的样子。所以并不是总有减不完的肥，而是追求健康的脚步永不停歇，因为只有健康了，才有其他更高追求的可能性。如下：
11、特别是父子俩，一个60岁，一个32岁，用6个月的时间健身、科学饮食，最终甩掉啤酒肚，练出6块腹肌，也练出了全新的人生！