1、难的不是自己到底需要什么，难的是不知道究竟该舍弃什么。
2、欢欢和男朋友是一只脚踏进了婚礼殿堂，一只脚在门外徘徊。男朋友也有一份比较稳定的工作，他们在一个城市工作了几年，在出租房内度过了热恋的那几年，体验到了蜗居、拮据、争吵和甜蜜。
3、女人，喝醉旳时候想旳第一个人，便是伤她最深旳人。
4、人和人，别说配不配，一块钱的打火机也能点着一万块钱的香烟。
5、 觉得多长时间属于"此刻"都能够，这是每个人的自由；可是必须要有对自我而言最适宜的"此刻"。要是能在实施断舍离期间，发现最适宜自我的"此刻"，那自然是最好可是了。
6、你优秀了，自然有对的人与你并肩。还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。
7、 断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。此刻对自我来说不需要的就尽管放手。(断舍离最精辟的一段话)。
8、 把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。如果你觉得自我也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出确定的。并且，能够做出改变的，也仅有你自我。
9、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
10、要得到"这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的判断，人就必需清楚了解自己。通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也能以此判断出准确的自我形象。
11、 如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。
12、原来爱情会过期，我不懂珍惜，原来爱情会离去，我不是故意要对你放弃。
13、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
14、断舍离认为，在扔东西的时候，要把对不起，谢谢这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。
15、如果你的生活以宽容为中心，你会活的很幸福。
16、当时对于欢欢的分手，朋友中分成了两个阵营，一边说欢欢太现实，毕竟从大学就建立了深厚的感情基础，如今却败给了子虚乌有的安全感，说起来确实没有信服度。
17、一切的错误象立到源于自己的感以个对能时主有中向出了错。断舍离正是一种磨砺感以个对能时主有中向的技术。在瑜伽风格觉，人们把这种感以个对能时主有中向把而为也认后有中在智慧。过多的物品令自己心烦不已 有中在智慧个也说要声有中发边得迟钝。 ----也认下英子
18、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。
19、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。
20、笑着应对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
21、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这一定就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒地放手。不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。
22、想当一个隔岸观火的人，永远停靠在最安全的位子。
23、在日常生活里面，分别执着要淡薄，看得淡薄就是看破。
24、抱乐观的态度，做最坏的打算，同时接受一切现实。
25、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。
26、再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。
27、 了解自我，放下过去的自我，就能发挥出自我的潜能。
28、深深地寂寞，藏着我不安的灵魂。你是否知道，在岁月的一角，有一个人在默默地想你？你是否知道，这次别离，是后会无期？你是否知道，自从你走后，我就很难再重展明媚的笑颜？
29、要记住，能够让"总有一天"、"迟早"付诸实现的没有别人，只有你自己。
30、 在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊""良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。
31、总之是为了更好的活着，活着赚钱，活着享受，我很俗，不为别的，只为自己。
32、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
33、当时对于欢欢的分手，朋友中分成了两个阵营，一边说欢欢太现实，毕竟从大学就建立了深厚的感情基础，如今却败给了子虚乌有的安全感，说起来确实没有信服度。
34、我开始一个人的生活，没有爱情的生活，一个人走陌生的路，听陌生的歌，见陌生的人，然而，不知不觉中，我已然忘记了爱情的味道，那所谓的爱情，在我的舞台中华丽谢幕，永久尘封。
35、你有没有想过这样一件事，你想去的地方，你喜欢的人，你向往的事物，都和你有着很远的距离，原因是什么。
36、 如果不改变平日的生活习惯，就得不到根治。
37、如果记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自我困顿其中。
38、断，断绝不需要的东西，舍，舍去多余的废物，离，脱离对物品的执着，现在对自己来说不需要的，就尽管放手。
39、我从不担心我努力了不优秀，只担心优秀的人都比我更努力。
40、断舍离之后，才能简单清爽地过一生。及时止损，又何尝不是把那些不必要、不合适、过时的东西舍掉，选择和自己喜欢的一切在一起。
41、 我想要的未来，是看得到安全感
42、人生面临的选择十分之多，无从谈起的过去，无法预料的未来，都抵不过一个仓促的现在。
43、我觉得他们多半是刻意让自己变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都曾经历过强烈的孤独感。寂寞、悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自己麻木不仁。
44、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
45、望着天空冷漠的雨滴，又给燥热的心，带去几许寒意。不知不觉又一次跌入记忆的愁湖，无法自拔。梦里飘萍了一季的悲情，从未停休，痛彻心扉的往事，一幕幕绕指而过，无尽的忧伤，又该向何人诉说。绵绵的细雨，敲打着心门，蓦然间，不仅令人愕禁。