1、每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
2、“抖落岁月的尘沙，以纯银一样的声音，和你的梦对话，世界也许很小很小，心的领域很大很大。”——舒婷我好像忽然间会做阅读理解了抖落岁月的尘沙——抛却前进的羁绊，包括但不限于挫折、气馁、畏惧、迷茫以纯银一样的声音——纯银意指还是那个初心，没变和你的梦对话——遵从内心，放飞自我世界也许很小很小——你一努力，整个世界都为你让步心的领域很大很大——无限可能无尽风景
3、译文：世界上没有什么办不到的事情，只要肯下决心去做，任何困难都能克服。
4、一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。
5、为着阶级和民族的解放，为着d的事业的成功，我毫不希罕那华丽的大厦，却宁愿居住在卑陋潮湿的茅棚;不希罕美味的西餐大菜，宁愿吞嚼刺口的苞粟和菜根;不希罕舒服柔软的钢丝床，宁愿睡在猪栏狗巢似的住所。——__(走出困境的名人名言)。
6、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?
7、为什么我们要学会勇敢？咸咸的眼泪只会让伤口更痛更难愈合，只有勇敢的人才能够走出更广阔的的一片天，感受这个世界上所有的美好。
8、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
9、2在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
10、有人说：“生活中最难的，是在高光时刻还能做到不狂不傲。”顺境不傲、满而不盈，才称得上是真正的大智慧。
11、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
12、当选d的二十大代表，母强深感荣幸，更加觉得责任重大。他表示，必定不忘初心、牢记使命，积极研究探索各种任务下应急通信保障模式，在急难险重任务中，谱写为d分忧、救民护民的壮丽凯歌。
13、蒲松龄以此自警自勉，终于写出了一部文学巨著——《聊斋志异》。
14、患难可以试验一个人的品格,非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚
15、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。
16、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生
17、 意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。——西尼加
18、邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客……
19、人民日报：逆风而行半山腰突遇大雨，往山顶走，顶风冒雨；向山下跑，风缓雨舒。此时，应该继续上山还是下山？“向上继续攀登！”登山专家给出的答案，令人意外，却有其道理。事实上，去往山顶，虽然顶风冒雨，却不会有更大危险；而往山下跑，风雨虽减弱，可万一遭遇山洪泥石流，后果不堪设想。风雨过后，青山叠翠、彩虹似练的绝美景色，正是对逆风雨而行登山者的最好奖励。 当困难挡道、步履坎坷，当山重水复、歧路徘徊，我们不妨从攀登中借鉴破解困境、滋养信心的办法。攀登可以克服困难、可以摆脱羁绊、可以快速突围，所以攀登总能给人以巨大的方向感、前进力和面向未来的希望。
20、绝境仅仅是一段距离、一个门槛，同样也是一次转折、一次醒悟和升华。在绝境中你往往会突破骨髓与血液中的樊篱，超越与俗人甚至包括你自己所见不同的常规，书写连你自己都不曾想过的神话。所以，绝境才是你的资本、你的证明。
21、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
22、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。
23、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
24、张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。1983年海迪开始走上文学创作的道路，她以顽强毅力克服病痛和困难，她的作品在社会上在青少年中引起很强的反响，作品已在日本，韩国出版。
25、揆诸当下，世界局势尚不稳定，地区冲突不断，局部战争爆发，而国内疫情形势依旧严峻，不容掉以轻心，百年未有之大变局，缤纷繁复。越是艰难，我们越要向前，哪怕未遂风云便，也要不惑不忧不惧。将绝境中的泥土尘埃，筑城圆梦高台，祝我们同风直起，扶摇而上。
26、4任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。安徒生
27、 人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。——卢梭
28、20大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。歌德
29、每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
30、14岁辍学后回到印第安纳州的农场，上学时他不开心，干农活仍让他不开心，在电车上售票还是让他不开心，瘦削的小脸上罩满与年龄不相符的沉重与愁苦。
31、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。——刘禹锡
32、——霍勒斯所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。
33、忍一时风平浪静，退一步海阔天空。很多时候，我们的愤怒都是因为一时的头脑发热，事后想想也不是什么大不了的事。凡事学会主动退让，能为我们免去许多麻烦。
34、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
35、他在《老人与海》这部小说中写下了一句响当当的名言：“人是不能被打败的，你可以把他消灭，但不能打败他！”是的，人是不能被打败的，只要我们心中有目标，有信念。即使过程艰幸，最终也能有所收获。
36、尽量在舒适的情况下工作。记住，身体的紧张会制造肩痛和精神疲劳。——卡耐基
37、 逆境展示人才，顺境隐没英才。——霍勒斯
38、24我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。林肯
39、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语
40、成长无论什么年纪，只有不断提升自己，精神世界才会充实丰盈，眼界才会愈加开阔，也才能更有底气、更加从容地面对人生的荆棘坎坷。你是什么样子，完全取决于你自己。保持学习、不断提升，是给生活最好的回馈。
41、美国作家海明威是一个极具进取精神的硬汉子。他曾尝试吃过蚯蚓、蜥蜴，在墨西哥斗牛场亮过相，闯荡过非洲的原始森林，两次世界大战都上了战场。
42、巴尔扎克后来回忆这段生活，曾忿忿地说：“我从来不知道什么叫母爱。”“我经历了人的命运中所遭受的最可怕的童年。”长大以后立志要从事清苦的文学创作。当一个“文坛国王”。
43、在研制炸药时，发生了不幸事件，不仅炸毁了工厂，自己心爱的小弟弟和亲密的助手也与工厂同归于尽，但这一切并没有难倒他，他克服重重阻障研制成了黄色炸药。
44、47理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。黑格尔
45、“人心之得其正者即道心；道心之失其正者即人心。”
46、第二期打卡活动已经开始四周了，各位同学对摘抄形式有什么建议？希望看到什么类型的内容？把你们的建议评论在下面吧，如果被采纳可以获得定制笔记本哟！
47、罗曼·罗兰还一生为争取人类自由、民主与光明进行不屈的斗争，他积极投身进步的政治活动，声援西班牙人民的反法西斯斗争，并出席巴黎保卫和平大会，对人类进步事业做出了一定的贡献。
48、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——［法］伏尔泰
49、爱因斯坦于1879年出生于德国乌尔姆市的一个犹太人家庭(父母均为犹太人)，1900年毕业于苏黎世联邦理工学院，入瑞士国籍。1905年，获苏黎世大学哲学博士学位，爱因斯坦提出光子假设，成功解释了光电效应，因此获得1921年诺贝尔物理奖，1905年创立狭义相对论。1915年创立广义相对论。
50、有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。徐特立
51、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。孟轲
52、知行合一：知之真切笃实处即是行，行之明觉精察处即是知。 ——王阳明
53、有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。
54、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
55、------- 作文 ID:XXZW100 -------
56、55顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。培根
57、后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。
58、如果你坚信石头会开花，那么开花的不仅仅是石头。
59、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
60、生命的意义是在于活得充实，而不是在于活得长久。
61、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
62、这个几乎被失败判了死刑的人，又晃过了几十年无人知也无人欲知的岁月之后，退休之年，一天，他收到了105美元的社会福利金，他用这点福利金最后开了一家想以此维生的快餐店——肯德基家乡鸡。
63、凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
64、年轻的屈原便以”博文强志，明于治礼，娴于辞令”得到楚王的器重，可是由于上官大夫薪尚的阻挠和离间，屈原逐渐被疏远，左迁为三闾大夫，但他的爱国豪情并没有因此减退。
65、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。