一、下定决心明天减肥的说说
1、蜕变之后的你一定能惊艳众人！
2、如果你平时肠道就不那么健康，那么减肥后的少摄入必然会导致便秘加重。我也一直被这个困扰，有两点让我感受深刻：
3、还吃？封闭货车都不能让你上了。
4、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
5、然而这对李祝芳来说并不是一件好事
6、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
7、到了商场买衣服，问导购有没有我能穿的号，导购会说，您穿S就行,M号您可能穿着大。
8、杨欣蓉可以列举一大堆出来
9、我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。
10、三月不减肥，夏天徒伤悲！！！
11、我每发一条九图微博，都要一张一张把美图软件们使个遍，这儿推推，那儿缩缩，一不小心缩失真了，推倒重来。
12、我不服气：“我P图不花那么久吧！”
13、他们给我了一份每周的食谱建议，刚开始我很认真，买了食物称，每天每顿饭称重并给教练拍图打卡。其实我只坚持了两周，我就找到了感觉。
14、今天不完成，明天要跑。
15、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！
16、每个中国妈妈都经历了生育后的肥胖，我也不例外。163cm的身高，本来就120斤的微胖界标准体重，又加了10斤。
17、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
18、我知道了什么是真正的蔬菜，豆角胡萝卜其实都含有不少淀粉。
19、首先，我需要知道“参考标准”，即我要做决定，应该先考虑哪些影响因素。换句话说，就是问自己一个问题。
20、耳边的风迟早会散，随他去吧。
二、下定决心明天减肥的说说句子
1、第四十五天，坚持不难了，时间一到身体自动进入状态了，生物钟形成了，身体不练不舒服了。
2、然后，照片里的她就在我眼前，一点一点从贾玲缩成郑爽。
3、我只是对胖的世界好奇，进去逛了一圈就迷路了。
4、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了。
5、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
6、我问过很多爱喝饮料的朋友，包括我自己，其实饮料喝前三口就很满足了，后面是为了喝完而不是喝美。喝一口，停一下，回味下，满足了没？如果满足了，就放下扔掉。你可以从一瓶减到半瓶，渐渐地你就能降到喝1/4瓶，喝三口，喝一口，慢慢戒掉它。
7、理想梦想，以前没有过，以后也不会有。我只要一颗决心去做的决心。那么你的幸福我还给你，那么我原来的爱情童话谁可以为我缝合。没有理想的人何其可悲，少年永远别忘了你最初的信仰。如果你想要成功，那么就必须下定决心，不怕吃苦，不怕劳累，不轻易放弃。死神一直追随他的脚步，嗅闻他的行踪，但尚为下定决心，给他最后一击。理想梦想，以前没有过，以后也不会有。我只要一颗决心
8、我每天下班回家，打开一直播，按照Insanity健身操的课程表跳操九十分钟。我有一个网络打卡群互相监督。我将根据健身效果调控饮食。直播每晚九点开始，为期六十天。
9、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发！
10、有些时候，你越是在乎什么，就越得不到什么。今天中午，快到饭点儿的时候我点了馋了一宿的麻辣烫。外卖小哥半小时后如约而至，他潇洒的一个刹车停在我面前，一把揭开后备保温箱的盖子，我伸出头去看，什么都没有。沉默五秒，小哥说：“对不起...我骑错车了！”
11、肥胖不利于未来宝宝的健康。
12、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。
13、横竖天底下胖人这样多也不差你
14、这个时候离白富美不远了。后面的事儿不需要别人指导我了。因为这20多斤的变化，我已经从一个毫无经验的每天嚷嚷要减肥的人，变成了一个知道如何调整自己的饮食、运动，外食如何处理，某一顿吃多了怎么处理的半专家了！这才是我最大的收获，也是让我不复胖的关键！
15、当孩子降临到这个世界的时候
16、“好瘦哦，我年轻的时候也这么瘦。”
17、明日话题：当年和同桌的那点事
18、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
19、毕竟不能辜负妈妈的一片心意
20、反正两个月一定会过去，荒废着过也是过，对自己狠着过也是过。
三、明天准备减肥的说说
1、“这个月绝对不喝碳酸饮料了”
2、本想瘦的倾国倾城，没想到胖的五花三层。
3、我特别轻盈，特别灵活。
4、我又想，拉倒吧，老天爷不让你当瘦子。
5、我的自我要求可高了，一干起来就两耳不闻窗外事，没半个小时绝不抬头。谁质疑我，我就教育他，这是网红必修课，你不懂。
6、她能这样生活，也当真毅力了得。
7、这时候，110斤的我，对生活充满了希望。走路轻盈了，以前的裤子松了，好多衣服穿着好看了。我的脸小了，朋友看到都惊呼，你瘦了呀。这个时候我对减肥有点上瘾了，我开始享受减肥给我带来的快乐，我想变得更瘦！
8、从小就胖，一路胖到大学
9、饮食调配：减脂餐一类的健身博主大把抓，还选择繁多。解决。
10、看到了好多好吃的，是不是忍不住吃了，吃起来就根本停不下来呢？然后就哭着说：明年一定减……
11、那……可能要好好运动一下，瘦回来之前暂时先穿遮肚子的衣服吧。
12、你一定会感谢曾经那个吃苦的自己
13、也惊讶地发现，好多以为解决不了的大难题，其实根本不是问题。
14、把每一天都变成一道有趣的练习题。
15、恶毒的人讽刺：真正健身的人，流汗的时间都嫌不够；作秀的人，八字还没一撇，先急着自拍甚至直播。他们什么时候才能从幻觉中醒来，明白自己没什么好演的，他们没有那么多观众。
16、谁！是你减肥路上最大的敌人？
17、最简单不过找私教，然后吃喝训练全丢给他指挥，可是好贵。
18、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。
19、其实这是最可怕的，就是总在胖和不胖之间游离恍惚。
20、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
四、下决心减肥的幽默说说
1、不用担心，小肚子是最好减的，几顿饭不吃就下去了。
2、社交打扰：人都有社交需求，而健身要花时间、花精力，自然会打乱原本的社交节奏。如何不受他人影响，也是一门学问。
3、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
4、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
5、被亲爱的他捧在手心里宠爱着
6、减重前172斤减重后112斤
7、不管曾经你的选择是什么
8、健身器械：大部分健身项目需要借助设备，尤其是对特定肌肉的训练。
9、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心
10、既然骨折了，为什么不等到脚好了再减肥呢，减肥最好的办法就是运动和节食呀，爬山，游泳，骑单车，跑步等等都是减肥的好办法，每天只吃正餐，比如说你现在吃二碗逐渐地减到半碗，饭前喝点汤，慢慢就瘦了，瘦得太快，到时候皮肤不好看的。
11、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
12、试想一下，她身体里有1000个脂肪细胞在求喂养的时候，你身体里有1000000个脂肪细胞在呐喊：“快喂我快喂我！”
13、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
14、胖子没资格吃！等瘦了再说。没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！不瘦下来不准再做头发！来自励志网：http://www.qiwenba.cc/
15、减重前141斤减重后120斤
16、大连杨欣蓉累计减重20斤
17、想必大家也都知道，吃东西容易减肥难，所以要先吃了再说，因为先易后难。周末我想露一手，去菜场买小龙虾，顺便买了袋盐，老板称好后，我随手把盐放秤上，净重500的盐竟然只有450克，我望了一下老板，他也瞪着我，然后“吧唧”给我的小龙虾全倒了，说了一句：这卖秤的真不要脸……我发现，小龙虾真的是适合减肥的健康食品呢！毕竟同等价格，要是吃青虾，那得吃多少肉。
18、这人啊，一旦动了减肥的念头，就会胖三斤。我去的那个健身房对面就有一家烧烤店，每次健完身都忍不住吃一点，然后每次都懊悔不已。今天早晨上完称，我痛定思痛，下定决心，从明天开始，不去健身啦！周杰伦都胖了，我还有什么理由减肥？！
19、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
20、我给自己出一道题，为期两个月。
五、下定决心明天减肥的说说短句
1、习惯养成：把健身养成一个不做就难受的生活习惯，像吃饭睡觉一样平常。