一、终于减肥成功的说说
1、在我最胖的时候153斤，连我妈都开始嫌弃我，说我胖。新认识的朋友说我有35了，根本不相信我才26岁。那个时候去参加婚礼，有人问我是不是怀孕了？
2、9月初从日本入手了两件很热门的减肥保健品。fancl的燃脂减肥丸和pola的。
3、失恋，分手的理由竟然是男方说，我妈不喜欢脸大的女生。
4、活出自己独一无二的我，从125斤瘦到115斤，这就是给自己人生的交代，这就是我成功的动力！
5、其实在我看来就是接受自己任何的美与不美就是最美！
6、骨头就像那层层叠叠的山峰，手指就像那干枯的树枝，浑身上下就像坚韧的铁塔。
7、现在减肥成功了，那些内心深处曾经的梦想，都可以一个个去实现啦。
8、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
9、瘦了40斤后，我终于脱胎换骨。
10、三月不减肥，四月徒伤悲
11、我是真的无法相信，我竟然通过这样的方式减肥，我的牙疼，让我自己瘦了五斤！
12、人一胖，就不想拍照了，连P图的勇气都没有。
13、你有成功的减肥经验嘛？
14、我吃过的比较多吧,说个我现在在吃的,名称:御秀堂个人心得:好处就是不会腹泻,然后价格公道,一盒才35元,但是效果很好哦，我前段时间吃了一个多月,就减掉了10斤,当然了，也加上适当的饮食控制锻炼的,但是我比较懒,所以,哈哈，锻炼的时间是很少的,主要就是吃药和适当饮食的效果。基本上来说好象还没有发现有什么副作用，就是听说好象第一个月吃的话有可能会混乱生理周期,说明书上有详细的介绍的。到时候可以详细看下,当然上面也有饮食限制的章节,这个要特别注意哦,要不乱吃东西，就算再吃药,效果也不一定见得会很好。
15、因为白天吃了想吃的东西，到了晚饭时间也不会嘴馋想去吃东西。但肠胃不好的别学我，做到控制饮食就行了。
16、以前从来不化妆的我，决定去学化妆，开始翻看杂志学会打扮自己。看着镜子里的自己，我突然明白了一个道理：胖不等于丑，只是外界不断的嘲笑和影响，让很多胖姑娘开始自暴自弃。
17、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。
18、ps：国庆节我也休了个假，期间参加了我姐姐的婚礼。接下来我会好好更新，也会把自己的学习计划一一罗列出来推送，互相监督吧！
19、以前别人总是叫我奶牛，大概是我的体型比较接近吧。叫了15年的奶牛的我，今天终于可以高昂起头，笑着告诉大家：你好，我叫牛奶。
20、也算是种种环境的“逼迫下”吧(找工作+周围环境)，我下定决心要开始减肥。
二、终于减肥成功的句子
1、?台州市委书记点赞霸气“路虎司机”，再一次灿烂了台州的斑马线！
2、?王昌荣台州调研：平安综治工作要坚持以人民为中心
3、特别推荐练习郑多燕的减肥操(她连中间的休息都是在扭腰,男女都可以练)，我练了一个礼拜，效果很明显(尤其是拜拜袖没了)，就是第一次练，腿会特别的酸，而且坚持不下来。大概最多练25分钟，到现在郑多燕戴红帽子的全身操我最多还是只能练这么长时间。但是也就这20来分钟，我就汗如雨下~刚开始的时候可以尽力而为，练不动的时候就休息。差不多一个礼拜之后就习惯了~加油~(若您对我的回复满意，请选择“･:*:･ﾟ★好评*:･ﾟ☆”，ﾟo｡oﾟ感謝ﾟo｡oﾟ您的采纳~)。
4、回家后没人和我一起跳操，跑步，所以改为快走，效果也很明显。偶尔下雨不能出门走路，也会在家的椭圆机上走半小时，每周还会有5天坚持跳维秘瘦腿操。
5、我欲成仙，奈何被渡成了魔。
6、今天是个值得庆祝的日子，我减肥成功50斤，我终于可以穿上自己想穿的衣服，终于可以把自己打扮的美美的，让自己拥有更多的自信，让自己变得更加的美丽。
7、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢。
8、如果你觉得我们还不错，那么...
9、瘦了30斤，减下来那种感觉真的很棒！
10、我想大钟送礼物的时候心里肯定是这样想的：“她平时那么喜欢吃小龙虾，情人节我就送一堆给她让她吃高兴。她肯定会很感动，看看我多在乎你，知道你喜欢吃就给你买了这么多”。
11、说我不用减肥的人都是坏人。
12、减肥不仅靠毅力，还要方法科学！
13、被亲姐姐拿“冰毒”诱之，
14、今天的瘦身达人就跟大家分享到这里，如果你们也有一段奇妙的瘦身旅程，欢迎大家在这里留言跟我们分享哦。
15、你可以顺手把凹凸曼公号置顶，这样你就可以更方便的找到“我们”啦。
16、在这个什么都在快速发展的时代，最可怕的就是一成不变。行业在变，对手在变，客户要求在变，唯独你还是那个你，只能送你一首《淘汰》了。
17、加油减肥，瘦下来，连背影都是超美的。
18、凹凸妞们，睡眠真的很重要！！我减肥时期每天保证足够的睡眠，每天晚上10点就睡觉了，早上7点起来。
19、我没生bb之前有点胖,生完宝贝后,体重迅速增长,感觉我老公看我的眼神都变了。求大神赐方法,只要可以减肥,钱不是问题
20、这大概就算是我的减肥成功，牙疼让我瘦了五斤，让我感觉现在都是轻飘飘的状态！
三、终于减肥成功的说说朋友圈
1、自从瘦了之后，吃起来有点肆无忌惮
2、体重超过三位数的女人没有未来，只有对自己更狠一点。
3、具体体重等我瘦身彻底成功后再说，先报个数据给大家，我4月份的体脂率都快突破40%，从七月中旬减肥到现在下降到33%左右。我的体脂秤给我的报告是隐形肥胖型。
4、早上的时候我会吃鸡蛋，香蕉，苹果，牛奶泡水溶性膳食纤维，每天足够的膳食纤维的摄入也可以帮助减肥。
5、体重秤上日益减少的数字，比什么都有说服力。
6、在8月15号那天我推送过一个月卓有成效的减肥汇报|心得，没记错的话当时体重轻了3斤左右，但穿之前的裙子明显感觉胳膊和肚子不再被束缚。当时的办法就是尽量少吃零食，晚8点后拒绝进食，运动就是郑多燕的小红帽。
7、在今年3月份之前，我也一直不属于瘦子行列，但如果穿得合适，起码也算基础版本的凹凸有致。
8、然后下面这个视频是前几天录的，瘦了10斤的我再加上外套上镜还是很显瘦的。提前剧透一下，我打算录个耳饰分享的视频，想看去文末点赞！
9、pola的燃脂丸在网上做功课都推荐晚上运动前半个小时吃2片，我按照这种方法吃了大概半个多月。前期吃完跳操，出汗量比不吃会多也会提前，现在吃完去走路，感觉最近体脂率下降得快就是靠它。
10、比如下面这张照片，单反拍的所以并没有广角拉腿的效果，我后期也仅仅是做了调色而已。正常身高正常体型。
11、最后，花花给花粉们送上各项运动消耗能量表↓↓↓↓
12、经过我几日的观察，我发现他的确太特么忙了！每天都在做着同样的事情，忙的没有目标，忙的没有改变。
13、这十六张图告诉你，千万别来做律师！
14、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。胖有一堆理由，瘦只有一个目标。我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
15、三个鲜活的例子让我也开始行动了。每天和几个姐姐晚饭后走路2小时，前1小时快走，后面就有点力不从心慢走了。
16、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
17、甚至，我彻底让母亲失望甚至绝望了。
18、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。
19、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。
20、以上4个方法便是我最近减肥效果显著的总结。
四、终于减肥成功了的心情说说
1、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
2、不是不想减肥，而是，敌人太强大。
3、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
4、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力。
5、按照亚洲人种的特点，健康减肥速度控制在每周一斤，是最不容易反弹和健康损失概率最低的。按科学标准，人体生理上每天至少需要1000卡的食物热量，才能从事安全而有效的运转，否则，心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病，严重时会死亡。
6、结果，我再一次被抓了，这次被关进了强制隔离戒毒所。
7、温州的小吴是个漂亮姑娘，1米7的个子，体重140余斤。因为是大学里的文艺骨干，经常要组织活动当主持人。可小吴经常为自己丰满的身材而苦恼，有一天，她立下誓言，立志在半年时间内减重20公斤。
8、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。
9、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
10、但我现在要大P后的照片才有之前的感觉，重点这张图?还是我减重10斤后p图的样子。
11、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
12、于是，我下定决心要减肥，去向亲姐姐讨教减肥“秘方”，当时，姐姐神秘地递给我一样东西，说：“这东西能减肥，效果很好。”单纯的我并不知道姐姐在吸毒，更不知道她递给我的东西就是冰毒！没想到，我的亲姐姐，就这样拉着我一起堕入毒道！
13、了解情况后，医生初步判断是上消化道出血，随后为小静安排了胃镜检查。检查结果发现，她的胃黏膜上有多处出血点，确诊为胃出血、糜烂性胃炎。并且由于这段时间过度节食导致她营养不良，身体比较虚弱，还需住院治疗，原本定好马上要举行的婚礼也不得不延期举行，对此，小静后悔不已。
14、大钟：“2017年我一定要带一个女朋友回家过年。”
15、你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。
16、投个票吧，以上那个的经历引起你的共鸣!
17、瑜伽练习要求柔韧性好，而且要达到减肥的效果花的时间比较长，我觉得瑜伽主要是用来塑形体的，跳绳不错，减腿比较好，坚持一个月会有效果，跳完了以后要注意拉伸一下小腿肌肉，个人意见，仅供参考。
18、今年28岁的小静，原计划在这个月的中旬结婚，但身高1米62的她一直对自己125斤的体重耿耿于怀。特别是在试婚纱时，她发现自己腰上的赘肉很明显，遮都遮不住。
19、还吃？封闭货车都不能让你上了。
20、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。