一、坐月子多少天出月子
1、⑤产妇可以亲自处理恶露。
2、所以，如果产科医生说坐月子不是30天，也不去42天，那么我的理解就是根据产妇的情况不同来决定坐几天了。但是，一般情况在，坐月子坐一个月到42天已经差不多的了。
3、当时，宝宝比较难带，加上自己是新手，难免出点小问题，宝宝发烧过两次，每次我都忙前忙后，么没能好好吃饭，休息，可能那段时间又瘦了一点。
4、⑥了解孩子的睡眠周期，和孩子一起睡午觉，才能保证充分休息。
5、这五个指标需要合格，才能出月子
6、疼痛比第1天要轻，但还是有残留阵痛，避免过度活动。
7、②坚持做产褥期体操，帮助产后恢复，预防产后肥胖。
8、你好，人工流产术后休息两周，禁性生活一个月，禁盆浴一个月。如果你觉得不放心，可以在出门的时候不要受凉，吃寒凉食物，吹冷风等。
9、到了产后复查的日子，小月拿到检查结果去找医生，医生看过后却对她说：“你这个月子没坐好啊，身体没恢复好，回去后还需要继续休养身体，吃点有营养的食物”。
10、产后恶露已经排的很干净了
11、新妈妈在坐月子的时候要做些什么，才能快速使子宫大小恢复到原来的状态？
12、产妇在生完了之后，整个的身体都是很疲倦的，尤其是孩子总是闹，可能就影响到产妇的休息了。如果是身体比较虚弱的，可能就要多一点时间休息了。不过如果说产妇的作息已经变得很规律了，就说明身体恢复的还是很不错的。
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14、从理论上来说产妇生完孩子后耗费了大量的体力，加上胎盘修护的时间大约要在6周左右，换算成天数也就是42天，所以如果妈妈们条件允许的情况下，建议月子还是做42天更为合适，毕竟女性生完孩子后，对于身体还是一定伤害的，多休息对身体恢复的好处必然是大于坏处的。
15、你的第二个问题，怎么样坐月子可以预防月子病？
16、保持充足睡眠，产后恢复才会快。
17、生产后的妈妈身体很虚弱，而且身体的营养供给处于严重匮乏状态，因此这阶段休息以及补充至关重要。
18、③即使奶水不多，1天也要喂8次以上，才能预防乳房疼痛。子宫收缩也会变快。
19、这样不仅可以满足身体恢复以及泌乳的需要，还可以避免产后体重的增加哦。
20、从饮食营养均衡的角度来说，对于月子期或是说整个哺乳期的女性，每天吃1～2个鸡蛋就好了，偶尔吃上3个也没关系，但不建议每天都吃3个或3个以上数量的鸡蛋。
二、坐月子多少天出月子正常
1、睡眠质量。产后的睡眠质量不好的话，说明月子坐的不到位。宝妈生产的时候本就大动气血，肝脾不足，无法充分调动血液濡养全身，这也就是阴虚所表现出来的问题，这些很不利于产妇恢复。
2、产褥期是42天,所以一般坐月子都要40天。月子开始几天要清淡,之后可以补。月子后如果要给宝宝哺乳,还是应该吃清淡的(主要不要吃刺激性强的食物,不是说不能吃肉、禽等)
3、我只坐了30 天的月子就出月了，而在42 天去了医院做产后检查了。
4、坐月子就是产妇在生产以后要休养的时间，很多人都以为坐月子只是一个月的时间，但事实上这样的想法是错误的。
5、生完孩子后，妈妈们都会有恶露排出体外，如果说妈妈们身体的恶露已经干净了，就不会有其他的颜色或者是发生一些异味，那就说明妈妈们身体恢复的还是挺好的。因为产妇的年龄，分娩方式不一样，所以，有的可能存在着一些恶露的时间比较长的，如果是经过一段时间后，还有这种情况，最好就是要去检查一下，看看到底是什么情况。
6、我产后，是在炎热的夏天，回家后没多久就洗澡洗头了，不过我用的水是家人煲的驱风的水，这样产妇可以驱寒，不怕淋浴的冷水进入产妇身体，引起关节痛等问题。
7、⑤要保持充足睡眠，产后恢复才会快。
8、坐月子42天的概念是因为子宫恢复至产前大小的时间通常需要6周，即42天，并且我们产后医院均会嘱付产后42天进医院产检。使得又形成了科学坐月子是42天的概念。
9、④因经常出冷汗，要勤换衣服，室内也要穿袜子，维持体温。
10、满月后的宝宝就不再是新生儿，进入婴儿期啦，这时对于生活习惯和饮食习惯的培养就变得非常重要。此时有个育儿经验丰富的月嫂阿姨就会不走弯路啦！
11、②要喂孩子初乳：出现初乳就要喂给孩子吃，要经常按摩乳房，缓解淤血才能防疼痛。
12、相信很多女性在生过孩子之后，都会觉得很累，身体状况也不是很好，毕竟生孩子是需要消耗女性很多体力的，所以，在我们国家一直就有坐月子这种习惯。坐月子对于女人来说是非常重要的，都说月子做得好女人等于脱胎换骨一次，如果坐月子期间没有休息好，自然就会影响到产妇的身体恢复，因此也容易落下病根，也就是大家所说的月子病，月子病是很折磨人的，所以坐月子期间妈妈们一定要注意和重视。
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14、孕妈妈分娩后，需要一个时间恢复身体。而这个时间也就是指坐月子。那月子到底是坐几久？
15、还是看自己的身体条件吧，我坐月子的时候是去仕馨月子会所，他们家有那个28天月子套餐和42天月子套餐可供选择，你可以去看看，价格方便很实惠。
16、坐月子是产妇们的一个习惯，因为孕妇在生产的时候，流失了很多血以及耗尽了许多的体力，因此在产后不能马上恢复工作，需要坐月子一段时间才能恢复正常的生活，而坐月子的目的就是为了避免引起感染，通过休养，恢复体能与健康。
17、①如果恢复快，可以过性生活，但是要多注意。
18、②开始给孩子换尿布，做简单的看护，注意不要长时间抱孩子。
19、调节饮食，坚持产后体操。
20、这些都是我的经验，以后有机会可以和宝妈们探讨做完月子之后的那些事儿，也欢迎大家留言评论。
三、坐月子多少天出月子最好
1、③可以照顾孩子，也可以独立家务活了。
2、⑦即使没有胃口，最好也保持1天3顿的定时营养餐。
3、在生完宝宝30天后可以出月子，但是最好的出月子日期是42天。坐月子是指孕妇产后用一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。
4、逐渐开始下奶后，会出现生理性的涨奶疼痛，可以用温热毛巾热敷乳房缓解，给宝宝进行哺乳。
5、坐月子是我国妇女产后传统的一种习俗，那么坐月子究竟应该坐多长时间，这个说法是不完全一致的：
6、充满了乳汁的乳房是非常娇嫩的，一旦乳房健康出现问题不仅影响乳汁分泌，也会影响到宝宝的健康。所以，乳房做检查很有必要。
7、顺产妈妈可以下床慢慢行走，剖腹产妈妈可以稍晚一些，但卧床时要多翻身。
8、宝妈应及早下床走路。要避免冷风吹，做些简单的锻炼和家务，注意时间不要太长。
9、全身都很舒服，没有出现哪里不适
10、睡眠质量。产后的睡眠质量不好的话，说明月子坐的不到位。宝妈生产的时候本就大动气血，肝脾不足，无法充分调动血液濡养全身，这也就是阴虚所表现出来的问题，这些很不利于产妇恢复。
11、安恩贝希望通过我们的努力能让更多家庭享受到科学贴心的月子服务。
12、②子宫缩小至拳头大小，小便量恢复正常，褐色恶露明显减少。
13、④用热毛巾，随时擦拭身体，这样不会因出汗和分泌物而感到不适。
14、全身关节状态。宝妈们在月子期间没休息好或者是受凉之后，各个关节以及腰部会异常疼痛。这种情况一旦落下病根，往往会伴随宝妈一生。当然，这也是因为月子坐的时间太短或者是坐月子期间太过大意导致的。
15、要想让产妇的月子做的好，身体恢复的快一些，就要让产妇多注意休息，尽可能的不要打扰到产妇的休息，孩子暂时可以让家里的人帮忙照顾，喂奶的时候让妈妈们喂一下就好，另外，家里人要给产妇准备一些营养餐，这样对产妇的身体恢复也是有很大帮助的。
16、恶露是产后恢复的关键，正常恶露在一个月之后基本能够排干净了，因此医生往往在产后出院的时，会提醒产妇，适当地活动一下，便于恶露的排出。
17、坐月子间的注意事项，能够影响出月子时间：
18、坐月子关系到每个女人的一生，若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，就会恢复较慢。